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中医保健拔罐与刮痧需分体质

日期:2015-12-1(原创文章,禁止转载)

中医保健拔罐与刮痧需分体质

【导读】中医保健拔罐与刮痧需分体质,下面小编为你详细介绍。随着气温的下降,很多人感觉身体不适,因此会采用拔罐和刮痧的方式对自己的身体进行调理。虽然拔罐和刮痧能够对我们身体起到很好的保健作用。但是,我们也都知道人的身体体质不同,因此治病和保健方式也不能同一进行。

刮痧、拔罐等传统中医治疗方法,都有其适应证。如果不是适应证,反而可能加重症状。

如刮痧、拔罐一般适合经脉不通畅的人,如气滞血瘀者,可通过刮痧或拔罐来疏通经络。但气血两虚者不宜刮痧或拔罐,否则这类人群原本就气血不足,刮痧或拔罐后往往因为出血、出痧,进而加剧气血不足。因此,平常容易疲乏、时常感觉乏力的人、爱出虚汗的人、面色苍白的人,都属于气血不足,都不适宜刮痧或拔罐。

中医保健拔罐与刮痧需分体质

另外,有血液疾病的患者,或是容易出血的人,皮肤有湿疹、破损的人,处于急危重症的人,都不宜选择刮痧或者拔罐。另外,孕妇的腹部、有骨折的部位,也不适宜这些中医疗法。

不过,改善虚寒体质需要长期的时间,不能乱吃一些热性的药材去改善,例如有的人虽然虚寒、怕冷,但是一吃热性药物或食物就会上火。这是因为表寒过重,外寒不解,内热又起,所以要先在后背刮痧或拔罐将寒气带走,再吃热药或热的食物补身体。

刮痧后一定要注意避免风寒之邪侵袭,需要等毛孔闭合恢复后再洗浴,一般在12小时后,另外,刮痧后喝两杯温水对身体也有好处。

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