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杏仁粉的作用与功效有哪些呢

日期:2019-1-8(原创文章,禁止转载)

我们都知道,这杏仁也是坚果的一种。它的营养价值也是很高的。而杏仁可以干着吃,或者作为煮菜中的配料。还有另一种独特的方法就是磨成杏仁粉。然后拌着吃,或者泡水喝。效果都很好。可你们知道你们所吃的杏仁粉有什么价值吗?那么,杏仁粉的作用与功效有哪些呢?小编这就为您一一来介绍!

杏仁粉的作用与功效:

1、长期抽烟的人常常会咳嗽或痰多,用杏仁粉2匙,冰糖少许,冲泡300毫升温开水,只要每银川洛灵武市最先进的癫痫专科医院天早上喝一杯就能镇咳化痰、达到清肺、润肺、防肺癌的效果。

2、冬天有许多秦皇岛市治母猪疯那家医院好老人或小孩支气管不好常常感冒,只要每天会早上喝一杯杏仁茶就能强化支气管金昌儿童癫痫病医院好吗、去风寒、预防感冒。

3、杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸,每天早上喝一杯杏仁茶能摄取到优质的不饱和脂肪酸,能清除坏胆固醇、降低心血管疾病及中风的危险。

4、杏仁含天然维生素E,爱美的小姐常吃杏仁能养颜美容,滋润皮肤让漂亮的你永远亮丽一生。

5、根据医学咸阳癫痫病的最新治疗医院报导:杏仁含有VIT、B17有抗癌作用,常吃杏仁癌症一生远离你。

6、很多人会便秘,便秘就会上火,口干舌噪、皮肤粗糙,容易长黑斑、雀斑,杏仁内含丰富的粗纤维质,每天早上喝一杯杏仁茶能增加肠胃蠕动,可以健胃整肠、帮助消化、清除宿便、治便秘。

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